《高效能人士的七个习惯》读书笔记

Posted on June 18, 2016
  • 要基于自己的价值观做出决定, 而不是自己的主观感受

  • 领导力就是清晰地指出别人的价值和潜力, 使对方受到鼓舞从而有所意识

  • 任何努力的成功, 都离不开恰到好处并游刃有余地应用某些原则

  • 面对问题和挑战, 习惯性地谴责和抱怨, 只能带来短时间的解脱, 同时却把我们禁锢在这些问题上, 找不到解决的办法

  • 只学不做等于没学, 只知不做也等于未知

  • 成长虽然是渐进的, 效果却是革命的

  • 不论你的现况如何, 都请相信你与你的习惯是两码事, 你有能力改变不良旧习, 沐浴在新习惯的阳光里, 过上高效,幸福和互信的新习惯

  • 每个人的思维定式都是那么根深蒂固, 仅仅研究世界是不够的, 还要研究我们看世界时所戴的透镜, 因为这透镜(思维定式)往往左右我们队世界的看法

  • 要改变现状, 首先要改变自己; 要改变自己, 首先要改变我们对问题的看法

  • 只有心存善念, 才能赋予人际关系技巧以生命

  • 本质比言行更具有说服力

  • 思维定式如地图, (错误的思维定式) 你可以改变行为, 比如更努力, 更勤奋, 更迅速, 但这种努力只会让你更快地到达错误的地方

    我们从来都不怀疑地图(思维定式)的正确性, 甚至意识不到它的存在

    我们的态度与行为源于这种假设(思维定式), 对于事务的看法决定了我们的思想和行为

  • 思维转换的力量: 第一印象影响越深, 顿悟的力量就越大, 好比一瞬间万道光芒把内心照亮

    实质生活的变化还需要考思维的转换

  • 行为和态度是枝叶, 思维定式就是根基

  • 原则如灯塔

    我们不可能打破法则, 只能在违背法则的时候让自己头破血流

    地图不等于地域本身, 它只是一种”主观的事实”, 是对某一地域的描述

    只有”灯塔”式指引人类成长和幸福的原则才是”客观的事实”

    原则不同于实践, 实践是个别的,具体的,而原则是深刻的,基本的和普遍的

  • 自然的成长过程不容违背, 忽略或者缩短

  • 承认自己无知是求值的第一步

  • 以原则为中心, 以品德为基础

  • 品德实质上是习惯的合成

  • 习惯的定义:

    • 意愿: 想要做
    • 知识: 做什么, 为何做
    • 技巧: 如何做
  • 成长三个阶段:

    • 依赖期
    • 独立期
    • 互赖期: 人生本来就是高度互赖的; 互赖是一个更为成熟和高级的概念
  • 金蛋原则

    效能的自然法则: 产出产能平衡

    效能在于平衡: 比如好分数与刻苦努力之间的平衡, 你是否曾为了多收获几枚金蛋而废寝忘食的工作, 结果精疲力尽, 无法继续工作?

    产出产能平衡是效能的精髓


积极主动

  • 自我意识: 思考自己的思维过程的能力

  • 自我思维: 客观地检讨我们是如何看待自己的, 所有正确有益的的观念都必须以这种自我思维为基础 (是不是就是反思?)

  • 人在刺激与回应之间, 有选择的自由, 这是因为人特有的四种天赋:

    • 自我意识
    • 想象力
    • 良知
    • 独立意志: 基于自我意识, 不受外力影响而自行其是的能力
  • 以上就是积极主动的模式

  • 积极主动的人心中自由一片天地, 无论天气是阴雨绵绵还是晴空万里, 都不会对他们产生影响, 只有自己的价值观才是关键因素

    除非你愿意, 否则没人能伤害你

    (想到一句类似的反话: 你永远叫不醒一个装睡的人)

  • 你有能力选择回应的方式

    You are free

    伤害我们的不是遭遇本身, 而是我们队遭遇的回应

  • 逆境往往能激发思维转换, 使人以全新的观点看待世界, 自己和他人, 审视生命的意义, 进而思考如何回应.

  • 积极主动的人专注于影响圈, 专心做自己力所能及的事, 他们的能量是积极的, 能够使影响圈不断扩大

  • 积极主动的做法应该是由内而外地改变, 即先改变个人行为, 让自己变得更充实, 更具创造力, 然后再去施加影响, 改变环境

  • 影响圈的核心就是做出承诺与信守承诺的能力